אודות הקפוארה

 

הקפוארה היא אמנות לחימה שמקורה בברזיל.

לפני כ- 400 שנה כאשר העבדים שהיו בברזיל רצו למרוד ולהשתחרר מעבדות לחירות הם היו מתאמנים בחשאי ובהיחבא בתוך סבך הדשא בגוף כפוף ובמעגל של אנשים שהיו מסתירים אותם.

כאשר האדונים היו מגיעים למעגל  על מנת לראות מה קורה ועל מה ההתקהלות העבדים היו מסבים את הלחימה לריקוד.

הקפוארה אינה עוד סתם חוג אלה דרך חיים, כאשר אתה נכנס אליה אתה נשאב לתוך עולם קסום של רוגע, אימונים, חברויות חדשות, רצון להתאמן ולהשקיע עד המפגש הבא.

כמו כן המאמן הוא אוזן קשבת לכל מי שיש לו בעיה, תמיד מוכן לעזור גם בלימודים וגם מחוץ לשעות האימונים, הוא חבר מחוץ לאימון ומאמן עם דיסטנס וכבוד בזמן האימון.

 

תרומתה של הקפוארה:

הקפוארה תורמת לגמישות הגוף, מהירות תגובה, זריזות, קואורדינציה, ביטחון עצמי, מגבירה את הערנות, מלמדת איך להפסיד בכבוד ולכבד את הקטן כגדול ולהפך.

בכל משחק קפוארה כאשר שניים משחקים במעגל הם יצאו מהמעגל ותמיד יתנו יד ויכבדו אחד את השני כי מה שבתוך המשחק לא משפיע על מה שבחוץ.

הקפוארה מלמדת איך להפסיד בכבוד, איך להיות תחרותי על ידי עזרה מהחברים, תורמת רבות למשמעת עצמית ולמשמעת למאמן.

בנוסף הקפוארה מעשירה בידע ובסיפורים היסטוריים מאוד מאוד מעניינים על תקופת העבדות בדרום אמריקה שלפני 400 שנה, הסיפורים לרוב עם סוף טוב ומלמדים המון לקח לחיים.

במסגרת שיעורי הקפוארה לומדים הילדים לנגן על כלים מיוחדים שמלווים את אומנות הלחימה הזאת ולשיר בשפה הפורטוגזית, כמובן שלפני כל שיר יש תרגום בעברית וכך בנוסף הילדים לומדים גם את השפה הפורטוגזית.